গতি বোলারের কৌশল Quiz

1. গতি বোলারের প্রধান উদ্দেশ্য কী?

• ম্যাচে সময় কাটানো।
• ব্যাটসম্যানকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া এবং উইকেট নেওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানো।
• চোট থেকে মেন্টেনেন্স করা।
• বলকে ঠিকমতো রাখার চেষ্টা করা।

2. গুণগত বোলিং এর মূলমন্ত্র কী?

• পারফরম্যান্স
• রিফ্লেক্স
• সঠিকতা
• গতিশীলতা

3. গতি বোলিংয়ে কোন ধরনের পিচিংয়ে বলটি স্ট্রাইকারের কাছে থাকে?

• শর্ট পিচ বলিং
• টোপ পিচিং
• সিম বলিং
• পিচিং ইট আপ

4. গতি বোলার যদি বলটি বেশি ছোট পিচ করে, তাহলে কি হয়?

• ব্যাটসম্যান দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।
• বল খেলার জন্য ঝুঁকিতে পড়ে।
• বল মাটিতে পড়ে যায়।
• বল একদম বাউন্ডারি হয়ে যায়।

5. গতি বোলার যদি বলটি বেশি ফুল পিচ করে, তাহলে কি হয়?

• বলটি সোজা থেমে যাবে।
• বলটি ব্যাটসম্যানের কাছে যাচ্ছে।
• ব্যাটসম্যান দ্রুত প্রতিক্রিয়া করতে পারে।
• ব্যাটসম্যান সহজেই মারতে পারে।

6. ব্লকহোল কি?

• একটি ডেলিভারি যা সহজে বাউন্ডারি পাওয়া যায়।
• একটি ডেলিভারি যা সরাসরি উইকেটে আঘাত করে।
• একটি ডেলিভারি যা ছয় মারতে সুবিধাজনক।
• একটি ডেলিভারি যা এভাবে পিচ করা হয় যে এটি একের বেশি রান পাওয়া খুব কঠিন।

7. বাউন্সার কি?

• একটি স্লো বাউল যা অধিকারভুক্ত হচ্ছেন না।
• একটি চিপানো বল যা দেরিতে নীচে যায়।
• একটি উচ্চ গতির বাদ্যযন্ত্র যা পিচের পৃষ্ঠ থেকে দ্রুত উঠে আসে।
• একটি সোজা হাতের বল যা ধারাবাহিকভাবে বাউন্স করে।

8. শুটার কি?

• একটি ক্রিজ থেকে দূরে পিচ করা প্রান্তের বল।
• একটি ধীর স্পিন বলের ধরনের বিতরণ।
• একটি মিডিয়াম পেসারের সাধারণ বিতরণ।
• একটি ফাস্ট বলের ধরনের বিতরণ যা বাউন্স না করে চলে যায়।

9. একদিনের আন্তর্জাতিক ম্যাচের প্রথম কয়েক ওভারে কেমন বোলার প্রাধান্য পান?

• স্পিনার
• ফাস্ট মিডিয়াম
• দ্রুত বোলার
• মিডিয়াম পেসার

10. একদিনের আন্তর্জাতিক ম্যাচের প্রথম ১৫ ওভারে কি ঘটছে?

• রান উৎসব ঘটে যেহেতু ব্যাটসম্যানদের জন্য ফিল্ডিং সীমাবদ্ধতা রয়েছে।
• পেস বোলাররা খেলতে আসে বলের গতি বাড়াতে।
• সহনশীলতা বাড়াতে ফিল্ডিং পরিবর্তন ঘটে।
• উভয় দলের অধিনায়ক পরিবর্তন করা হয়।

11. একদিনের আন্তর্জাতিক ম্যাচের ১২ থেকে ৩০ ওভারের মধ্যে সাধারণত কেমন বোলার বোলিং করেন?

• ফাস্ট বোলার
• ফ্ল্যাট পিচার
• সোফিস্টিকেটেড পেসার
• স্পিনার এবং মিডিয়াম পেসার

12. একদিনের আন্তর্জাতিক ম্যাচের ৩০ তম ওভার পর ব্যাটসম্যানরা কি করতে চান?

• বিভ্রান্তির সৃষ্টি করবে
• মাঠের মধ্যেই দৌড়াবে
• রান বাড়ানোর চেষ্টা করবে
• দ্রুত উইকেট পাওয়ার চেষ্টা করবে

13. ৩০ তম ওভার পর বোলারদের জন্য অর্থনৈতিক থাকা কেন জরুরি?

• কারণ ম্যাচের ফলাফল নির্ধারণে সাহায্য করে।
• কারণ তা ব্যাটসম্যানের আত্মবিশ্বাস কমায়।
• কারণ তারা রান সিমেন্ট করে দেয়।
• কারণ উইকেট নেওয়া রান তৈরির গতি ধীর করে দেয়।

14. একদিনের আন্তর্জাতিক ম্যাচের শেষ ১০ ওভারে স্পিনার খেললে ঝুঁকি কেন থাকে?

• কারণ স্পিনার বল মোটামুটি সহজে ফোর ও সিক্স মারতে দেয়।
• কারণ স্পিনাররা সবসময় উইকেট পড়ে।
• কারণ স্পিনারের বল খেলতে সময় লাগে বেশি।
• কারণ স্পিনাররা বাউন্স করছে না।

15. গতি বোলিংয়ের জন্য শক্তি ও ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কোন ব্যায়ামগুলি সহায়ক?

• রেসলিং, ব্যাকগ্রাউন্ড এবং হাইপক্সিয়া
• স্কোয়াট, লাঙ্গেস এবং ডেডলিফট
• পুশ আপ, সিটআপ এবং পাল্লা
• জগিং, দৌড় এবং সাইক্লিং

16. গতি বোলারদের জন্য নমনীয়তা এবং আন্দোলন বজায় রাখার জন্য কি জরুরি?

• ব্যাটিং কৌশল
• গতিশীলতা এবং নমনীয়তা
• বোলিং প্রযুক্তি
• শক্তি বৃদ্ধি

17. গতি বোলিংয়ে মসৃণ এবং ধারাবাহিক রান-আপের জন্য কি গুরুত্বপূর্ণ?

• একটি সঙ্গতিপূর্ণ রান-আপ।
• স্বাভাবিকভাবে হাঁটা।
• দ্রুতগতিতে রান-আপ নেওয়া।
• উচ্চতা নিয়ে চিন্তা করা।

18. গতি বোলিংয়ের মধ্যে ডেলিভারি স্ট্রাইড কেমন হওয়া উচিত?

• সামান্য ছোট enough হওয়া উচিত যাতে আক্রমণাত্মক হতে পারি।
• খুব সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত যাতে ব্যাটসম্যান ফাঁক বুঝতে না পারে।
• ইচ্ছামতো দৈর্ঘ্য বহন করা উচিত যা স্বচ্ছন্দে খেলার সুযোগ দেয়।
• দীর্ঘ enough গতি এবং শক্তি স্থানান্তর করার জন্য তবে দৈনন্দিন ব্যালেন্স বজায় রাখতে সংক্ষিপ্ত enough হওয়া উচিত।

19. গতি বোলিংয়ের মধ্যে হাতের ক্রিয়া কিরকম হওয়া উচিত?

• হাত নিচে নামানো উচিত
• হাত একদিকে বাঁকানো উচিত
• হাত মাথার উপরে উঠানো উচিত
• হাত সোজা রেখে বোলিং করা উচিত

20. গতি বোলিংয়ে মানসিক দৃঢ়তা কীভাবে অর্জন করবেন?

• নরম স্থানীয় মাঠে খেলা
• গতির প্রশিক্ষণ করার
• আত্মবিশ্বাস ও আগ্রাসন বাড়ানো
• বোলিংয়ের জন্য নতুন প্রযুক্তি ব্যবহার

21. ব্যাটসম্যানের দুর্বলতা কিভাবে গতি বোলিংয়ে ব্যবহার করবেন?

• মুখোমুখি করার জন্য শক্তিশালী বোলিং করুন।
• তাদের পা ও নাটমালের দুর্বলতা বিশ্লেষণ করে সাহায্য করুন।
• সোজা ব্যাটিংয়ে নিশ্চিত করুন যে তারা ভুল শট খেলবে।
• গতির পরিবর্তন করে তাদের বিভ্রান্ত করুন।

22. গতি বোলিংয়ের জন্য বিস্ফোরক শক্তি তৈরি করতে কোন ড্রিলগুলি সহায়ক?

• সুইমিং, টেনিস, এবং বাস্কেটবল
• সাইক্লিং, অ্যাথলেটিক্স, এবং ভলিবল
• স্প্রিন্টিং, শাটল রান, এবং প্লাইওমেট্রিক অনুশীলন
• জিমন্যাস্টিকস, যোগব্যায়াম, এবং কোরাস

23. গতি বাড়ানোর জন্য নিয়মিত অনুশীলন কেন জরুরি?

• ক্রিকেটে সর্বদা নতুন বল ব্যবহার করা উচিত।
• গতি উন্নয়নের জন্য পেশী শক্তি বাড়ানো জরুরি।
• প্রতি ম্যাচে সম্পূর্ণ নতুন পোশাক পড়া প্রয়োজন।
• ক্রিকেট মাঠের আকার পরিবর্তন করা উচিত।

24. গতি বোলিংয়ে পুনরুদ্ধার এবং আঘাত প্রতিরোধের জন্য কি গুরুত্বপূর্ণ?

• অতিরিক্ত খাদ্য এবং বিশ্রাম
• শুধু ওজন বাড়ানো এবং খাওয়া
• শুধুমাত্র দৌড়ানো এবং সাইক্লিং
• যথেষ্ট ঘুম এবং শক্তি ও অবস্থান সংক্রান্ত ব্যায়াম

25. নিরাপদে আপনার বোলিং স্পিড কীভাবে বাড়াবেন?

• আপনার পায়ের শক্তি ও গতি বৃদ্ধি করুন।
• পরিস্থিতিতে ধীরগতির বোলিং করুন।
• কোমরের আঘাত নিয়ে খেলতে থাকুন।
• ধারাবাহিকভাবে বল কিছু দূরপাল্লায় পাঠান।

26. গতি বোলিংয়ে বলটি কোনও জায়গায় পিচ করা উচিত?

• বলটি রোল দিয়ে ছুঁড়ে দেওয়া উচিত
• বলটি সোজা ছুঁড়ে দেওয়া উচিত
• বলটি নিচে ছুঁড়ে দেওয়া উচিত
• বলটি বন্ধুকে উঁচু থেকে ছুঁড়ে দেওয়া উচিত

27. গতি বোলিংয়ে বাউন্সারের উদ্দেশ্য কি?

• ব্যাটসম্যানকে চ্যালেঞ্জ করা এবং উইকেট নেওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানো।
• রান আটকানোর জন্য শুরুতেই বল করা।
• সোজা বল ছুঁড়ে দেওয়া।
• ব্যাটসম্যানকে বিভ্রান্ত করার জন্য উইকেট বোলিং করা।

28. সত্যিকারের বাউন্সার কিসে বোঝায়?

• একটি নরম ডেলিভারি যা ব্যাটসম্যানকে সহজে মারতে দেয়।
• একটি পূর্ণ পিচ করা ডেলিভারি যা পিচের পৃষ্ঠ থেকে তীক্ষ্ণভাবে উত্থিত হয়।
• একটি সাধারণ ডেলিভারি যা ঘূর্ণনযুক্ত।
• একটি স্বাভাবিক বোলিং যা ছক্কা হিট করার জন্য সুবিধাজনক।

29. গতি বোলিংয়ে ইতিবাচক মনোভাব কিভাবে বজায় রাখা যায়?

• গতির অভাব এবং চাপে পড়া
• আত্মবিশ্বাস এবং আগ্রাসী মনোভাব বজায় রাখা
• ফিল্ডিংয়ে অমনোযোগিতা বজায় রাখা
• স্ট্রাইকারের বিপরীতে খেলায় মনোনিবেশ করা

30. গতি বোলিংয়ে ব্যাটসম্যানকে পড়ার গুরুত্ব কী?

• দলের জন্য অনুপ্রেরণা জোগাতে
• বোলারের গতিবিধি বুঝতে
• খেলোয়াড়দের মধ্যে সমন্বয় সাধন করতে
• ব্যাটসম্যানের দুর্বলতা বোঝার জন্য